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茯苓粉可以与其他食材一起烹饪，或直接制作成茯苓粉饼干或茶饮。以下是一些常见的吃法： 1. 烹饪汤或煮粥：将茯苓粉与肉类、蔬菜等一起炖煮，制作汤或粥，增加营养。 2. 炒菜或蒸鱼：将茯苓粉与其他蔬菜一起炒菜或蒸鱼，增添口感和营养。 3. 做面食：将茯苓粉添加到面粉中，制作成馒头、面条等面食，增加健康成分。 4. 制作茯苓粉饼干：将茯苓粉、面粉、糖等材料混合，制作成饼干，可以作为零食食用。 5. 泡茯苓粉茶：将茯苓粉加入热水中冲泡，可以制作成茯苓粉茶，有助于消暑和健脾祛湿。 请注意，茯苓粉虽然具有一定的药用价值，但不要过量食用，应根据个人身体状况和需求适量食用。另外，如有任何慢性疾病或正在服用药物，请在食用茯苓粉前咨询医生的建议。

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本文转自：福州日报 我市组织劳模读书班 学习宣传贯彻中国工会十八大精神 本报讯（记者 李白蕾）24日，由市总工会、市劳模办组织的我市各级劳模学习宣传贯彻中国工会十八大精神读书班在连江县举行，50多名各级劳模参加学习。，”正值珍珠番石榴挂果期，顶坛村上千亩番石榴果园内，蔡志阳手把手指导种植户。

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